Fitnessstudio Perfect Body Dresden
Bio Rezepte Teil 3

Fitnessstudio Perfect Body Dresden - Sommerrezepte - Teil 8

Vanille-Protein Quark, Erdbeeren, Macadamia Nüssen

Zutaten für 2 Personen::

  • 250 ml       Magerquark

  • 100 ml       Mandelmilch

  • 2 EL           Harvest Republic Whey Protein

  • 1/2 TL        Harvest Republic Vanille

  • 1 EL            Ahornsirup

  • 150 g          Erdbeeren

  • 50 g            Macadamia Nüsse

 

Zubereitung:

Erdbeeren würfeln und in 2 Gläser geben.
Magerquark, Mandelmilch, Whey Protein, Vanille und Ahornsirup verrühren und auf die Erdbeeren geben.

Die Macadamia Nüsse klein hacken und kurz auf mittlerer Stufe in einer Pfanne anrösten.
Vor dem Servieren auf dem Quark verteilen.

Lasst es Euch schmecken!

Eure Lisa vom Fitnessstudio Perfect Body Dresden.

Fitnessstudio Dresden Perfect Body - Lisa Wendler

Gesundheitsinfos vom Experten

Stellv. Studioleiterin Lisa Wendler - Expertise

Sport- und Fitnesskauffrau
Bachelor of Arts Fitnessökonomie, Master of Arts Prävention
Rehabilitation und Gesundheitsmanagement i.A.

  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Ernährungstrainer B-Lizenz
  • Rückenschullehrerin
  • Trainer für Cardiofitness

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0351 80 333 96

Perfect Body Fitnessstudio Dresden

Fitnessstudio Dresden - Professionelle Trainer, moderne Geräte, Rückenschule und Fitnesskurse im Perfect Body

Öffnungszeiten

Mo. - Fr. 08.00 - 21.00
Sa. 09.00 - 15.00 Uhr
So. 13.00 - 18.00 Uhr
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