„Ich wurde noch nie so gut betreut,
wie von den erfahrenen Trainern
in diesem Fitnessstudio“
Anne, 39 Jahre

Zum Rückentraining

„Dank regelmäßigem Training
im Rückenzirkel bin ich auf
der Arbeit wieder schmerzfrei.“
Klaus, 45 Jahre, Lagerist

Gesund abnehmen

„Ich habe bereits 10 kg abgenommen
und bekomme jetzt wieder regelmäßig
Komplimente für meine Figur!“
Nathalie, 32 Jahre

Hier geht´s zur Sommerfigur 2019

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Fitnessstudio Dresden - Perfect Body

Fitness-Training, Krafttraining & abnehmen in unserem Fitnesscenter & modernem Gym

Herzlich Willkommen im Fitnessstudio Perfect Body Dresden!

„Mit 30 Min Kurzzeittraining Fit und Gesund“ ist seit Firmengründung 2008 das Erfolgsrezept des Fitnessstudio Perfect Body Dresden.

Ihre Rückenschmerzen zu beseitigen, Ihre Fitness oder Ihren BMI dauerhaft zu verbessern kostet nicht viel Zeit. Mit unseren modernsten Trainingsmethoden wie das von einem Computer gesteuerte Milon Zirkeltraining oder das hocheffiziente Vibrogym Vibrationstraining ist dies möglich. Unser besonderes Team aus erfahrenen Trainern, Rückenschullehrern und Ernährungsberatern steht Ihnen jederzeit mit Fachkompetenz zur Verfügung. Selbstverständlich stehen Ihnen unsere bestens qualifizierten Trainer auch jederzeit für ein Personal Training in Dresden zur Verfügung.

Über einen schmerzfreien Rücken freuen sich die Teilnehmer der Rückenschulen, die die Rückenschullehrer des Fitnessstudio Dresden Perfect Body im Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen mit viel Erfahrung durchführen. Für Entspannung oder Ausdauer halten wir ein modernes Kursangebot mit Pilates, Body Kick oder Figurkurse bereit, selbstverständlich nur mit persönlicher Kursleitung.

Unser Ziel ist einfach: Wir möchten Ihnen helfen, Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern und dabei gesund abzunehmen.

Was können Sie im Fitnessstudio Perfect Body Dresden erreichen?

Rückentraining

Gezieltes Rückentraining für einen schmerzfreien Alltag

Mit einem gezielten Rückentraining beugen Sie eventuellen Rückenschmerzen vor oder können bereits bestehenden entgegenwirken. Mit unseren speziellen Geräten und einer individuellen Betreuung sorgen wir für einen starken und schmerzfreien Rücken.

Abnehmen

Auf gesunde Weise Abnehmen und den Stoffwechsel ankurbeln

Haben Sie manchmal das Gefühl, die Fettpölsterchen wachsen mit jedem Jahr, ohne dass Sie mehr essen. Wir bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung und sorgen so für nachhaltige Ergebnisse beim Abnehmen.

30 Min. Workout

Effektives Training mit nur 30 Minuten Zeitaufwand

Keine Zeit für Fitnesstraining ist häufig nur eine Ausrede, denn mit modernen Trainingsmethoden werden mit 2x30 Min. Zeitaufwand schnelle und nachhaltige Ergebnisse erzielt.

Kraft & Ausdauer

Kraft & Ausdauertraining (Milon Kraft- Ausdauerzirkel)

Wer rastet, der rostet. In dieser einfachen Lebensweisheit steckt viel Wahrheit – insbesondere, wenn es um Gelenke und Muskeln geht. Fit für den Beruf und die Freizeit zu sein, erfordert ein regelmäßiges Kraft- und Ausdauertraining.

Vibrationstraining

Schneller und intensiver trainieren mit dem Vibrationstraining

Zuverlässige Hilfe, wenn es um Gewichtsreduktion, Rücken stärken, umfangreichen Muskelaufbau der tieferliegenden Muskulatur, Senkung des Blutzuckerspiegels oder Osteoporose geht, bietet das Vibrationstraining.

TRX Training

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - TRX Training

Beim TRX Training wird nur durch den Einsatz des eigenen Körpergewichtes trainiert. Das Besondere an dieser Trainingsmethode ist, dass die Muskeln nie isoliert, sondern immer in der gesamten Muskelkette trainiert werden.

Fitnesskurse

Fitnesskurse in der Gruppe als Ausgleich zum stressigen Alltag

Entdecken auch Sie den Spass am Trainieren in der Gruppe mit unseren Fitnesskursen unter professioneller Anleitung. Die Zeiten unserer Kurse haben wir so gewählt, dass Sie auch von Berufstätigen optimal genutzt werden können.

Cardiotraining

Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems mit Ausdauertraining

Fühlen Sie sich nach der Arbeit auch manchmal kaputt und müde und wollen am liebsten nur noch auf die Couch? Dann wird es Zeit, mit einem regelmäßigen pulsgesteuerten Cardiotraining im Milon Herz-Kreislaufzirkel zu starten.

Fit bleiben

Mit genügend Bewegung 20 Jahre lang 40 bleiben

Unser Körper beginnt bereits ab dem 30. Lebensjahr seine Funktionalität zu verschlechtern. Der inaktive Mensch verliert an Muskelmasse und der Stoffwechsel verlangsamt sich. Wir helfen Ihnen dagegenzusteuern.

Slimyonikbehandlung

Für ein gutes und attraktives Körpergefühl mit Slimyonik

Mittels Druckwellenmassage wird die Durchblutung der Haut und des Fettgewebes angeregt. Das Lympfsystem wird sanft mobilisiert.

Fitnessstudio Dresden Perfect Body - Lisa Wendler

Sie möchten in unserem Fitnessstudio in Dresden trainieren?

Wir informieren Sie kostenlos über Ihre Möglichkeiten unter
0351 80 333 96

Stellv. Studioleiterin Lisa Wendler - Expertise

Sport- und Fitnesskauffrau
Bachelor of Arts Fitnessökonomie, Master of Arts Prävention
Rehabilitation und Gesundheitsmanagement i.A.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Trainer für Sportrehabilitation
Ernährungstrainer B-Lizenz
Rückenschullehrerin
Trainer für Cardiofitness

Probetraining vereinbaren

Professionell trainieren in Dresden

Fitnessstudio Dresden Perfect Body - Professionell trainieren in einem modernen Fitnessstudio

Ihr Weg zu uns

Fitness • Kraftraining • Cardio Training • Abnehmen • Gesundheit
Perfect Body - Ihr Fitnessstudio in Dresden

Seit nunmehr 10 Jahren setzen wir uns in unserem Fitnessstudio in Dresden dafür ein, dass es Ihnen gut geht. Mit einem Zeitbedarf von nur 30 Minuten pro Training sollen Sie Fit und Gesund bleiben oder werden. Wir möchten Ihre Freude am Fitnesstraining wecken und den größtmöglichen Nutzen für Sie erreichen. Unser Konzept ist darauf orientiert, dass Sie sich durch ein regelmäßiges Training fitter, leistungsfähiger und gesünder fühlen. Ihre Lebensqualität zu verbessern steht bei uns an 1. Stelle.

Beraten und betreut werden Sie im Perfect Body Ihrem Fitnessstudio in Dresden von Fitness Spezialisten. Unsere Fitness Spezialisten wurden an Hochschulen und Berufsakademien zu Bachelor of Arts für Fitness Ökonomie, Fitnessfachwirt, Ernährungsberater und Lehrer für Rückenschule ausgebildet. Zudem erlangten Sie während Ihrer beruflichen Laufbahn als Fitnessstudio Trainer viele zusätzliche Trainer Lizenzen wie Trainer für Rehabilitation, Trainer für Cardio Fitness oder Leiter für TK Fitness Kurse in Dresden.

Treten Sie ein in Ihre neue Perfect Body Fitness Welt und lernen Sie die Vorteile eines zeitoptimierten Trainings kennen, mit dem Sie effektiv und gesund abnehmen können.

In unserem Fitnessstudio Perfect Body in Dresden Neustadt stehen Ihnen Fitness Trainer und Ernährungsberater zur Verfügung, damit Sie erfolgreich trainieren und abnehmen können. Ernährung und Sport bilden in unserem Fitnessstudio in Dresden eine Einheit. Besonderen Stellenwert nimmt bei uns die Rückenschule ein. Unsere erfahrenen Lehrer für Rückenschule führen die Kurse im Fitnessstudio Perfect Body in Dresden Neustadt im Auftrag der Krankenkassen durch.
Ihr Perfect Body Fitnessstudio Team aus Dresden in der Neustadt.

Rückenschule

Effektives Rückentraining in Dresden zur Prävention von Rückenschmerzen

Bei einer Rückenschule geht es um die Prävention von Rückenschmerzen durch spezielle Übungen und den gezielten Aufbau relevanter Muskelgruppen.

Machen Sie Ihren Rücken Fit
Vermeiden Sie Rückenschmerzen
leben Sie ohne Rückenschmerzen und fühlen Sie sich wohler

Die anfallenden Kursgebühren können bis zu 90 % von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse zurückerstattet werden.

Im Auftrag der Techniker Krankenkasse und durch eine spezielle Zertifizierung führen wir in unserem Fitnessstudio in Dresden die Kurse TK Fitness und TK Rücken durch.
Die Kursgebühren betragen 120,00 €. Die Techniker Krankenkasse zahlt 96,00 € dazu, damit bleibt für Sie ein Eigenanteil von nur 24,00 € für den gesamten Kurs!

Mehr über die Rückenschule

Fitnessstudio Dresden Perfect Body - Rückenschule im Fitnessstudio Dresden

Wir sind für Sie da!

Probetraining im Fitnessstudio in Dresden vereinbaren

Fitnessstudio Dresden Perfect Body - Jetzt Kontakt aufnehmen

Sie möchten uns testen, haben eine Frage zur Rückenschule oder interessieren sich für eines unserer anderen Angebote? Kein Problem, einfach Kontaktformular ausfüllen und wir werden uns umgehend bei Ihnen melden.

Fitnessstudio Perfect Body Dresden

Fitnessstudio Dresden - Professionelle Trainer, moderne Geräte, Rückenschule und Fitnesskurse im Perfect Body

Öffnungszeiten

Mo. - Fr. 08.00 - 21.00
Sa. 09.00 - 15.00 Uhr
So. 13.00 - 18.00 Uhr
Do. 14.00 - 16.00 Uhr geschlossen
Feiertage: geschlossen

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