Fitnessstudio Perfect Body Dresden

Zuckerfrei und Aktiv - Süssmacher

Fitnessstudio Dresden Perfect Body - Zuckerfrei und Aktiv Teil 2

Süssmacher

Süssmacher sind im Prinzip versteckte Zuckerbestandteile, die in vielen Lebensmitteln vorkommen.
Hierfür werden viele Namen verwandt, wodurch man den Zucker nicht unbedingt auf den ersten Blick erkennt.

Wir vom Fitnessstudio Dresden Perfect Body möchten an dieser Stelle einige Begriffe zusammenfassen, diedas Erkennen von Süssmachern erleichtern.

Ahornsirup
Apfelsüsse
Fruchtdicksaft oder Fruchtpüree
Fruchtzucker
Glucose
Kandis und Kandiszucker
Magermilchpulver
Maltose
Melasse
Milchpulver
Modifizierte Stärke
Reissirup
Molkenerzeugnis
Rübensaft
Thaumatin (E957)
Stevia (E960)
....und viele mehr

Einkaufstraining

Damit Sie sich im "Süssmacher-Dschungel" besser zurecht finden bieten unsere Ernährungstrainer vom Fitnessstudio Dresden Perfect Body ein Einkaufstraining an.
Wir gehen mit Ihnen zusammen in einem Supermarkt einkaufen und erklären Ihnen die Zutatenliste.

Lesen Sie unseren nächsten Beitrag weitere Informationen zum Thema Zuckerfrei und Aktiv, zusammengestellt vom Fitnessstudio Dresden Perfect Body.

Fitnessstudio Dresden Perfect Body - Lisa Wendler

Gesundheitsinfos vom Experten

Stellv. Studioleiterin Lisa Wendler - Expertise

Sport- und Fitnesskauffrau
Bachelor of Arts Fitnessökonomie, Master of Arts Prävention
Rehabilitation und Gesundheitsmanagement i.A.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Trainer für Sportrehabilitation
Ernährungstrainer B-Lizenz
Rückenschullehrerin
Trainer für Cardiofitness

Sie haben noch weitere Fragen? Rufen Sie uns an unter:
0351 80 333 96

Probetraining vereinbaren